丽江地区永胜县中部的程海湖，古名程河，俗称黑坞海，面积77．2平方公里，湖水最深36．9米，平均水深15米，蓄水近20亿立方米，在云南八大高原湖泊中列第四位，而蓄水量位居第三。程海湖水原由河口流入 金沙江，全长60公里，故名程河。明代中叶以后，湖水下降，不复外流，万历年间，开河建闸，以资灌溉，至清代乾隆年间，湖水再降，变为封闭性内陆湖泊。

    程海水主要靠地下水、降水补给，并有 团山、季官几条河流汇入，平均水温15．9℃ ，最高水温26．6℃ ，南岸有三处天然硫矿温泉，北部沙滩洁净，长达数里，可辟为理想的天然浴场和高原水上运动集训地。

    程海为重碳酸钠镁型水，矿化度9.1，PH值9—9．3，浮游动植物十分丰富，为富营养型湖泊。年产鲤鱼、白鲦、压嫁、红翅等多种鱼类700多吨，近年引进养殖优质银鱼成功，年产量300多吨，出口世界许多国家，成为出口创汇产品。

    程海最为突出的是，这里生长着大量天然螺旋藻，成为云南乃至中国一绝。目前，世界上仅有三处生长这种藻类的水域，一是墨西哥的坦克斯可可湖，二是非洲的乍得湖，三就是永胜县的程海。1985年，云南大学“高山湖泊生态调查”课题组首先发现程海所产的螺旋藻，每年清明节令前后，程海湖水由清澈 而变成蓝绿，并散发出特殊的香味，俗称“香水面”，这是天然螺旋藻类一 种特殊的聚生，名为“水华”。经过中科院武汉水生生物研究所科学测试证实：程海的确盛产螺旋藻，且与世界上另两个产地相比，其气候、温度、日照、水质都更适于螺旋藻生长。

    据考察，螺旋藻是具有35亿年生命史的神奇物种。这种无根、无叶的微型丝状浮游生物，是孕育地上所有高级生物的摇篮。其拉丁文属名“spirulina”，中文译音“施普瑞”，取“普施祥瑞” 之意，螺旋藻为其意译。经试验测定，程海螺旋藻含蛋白质50％以上，有8种人体所需的氨基酸。此外还具有增强肌体免疫力，防癌抗癌，抗辐射，加强创口愈合，刺激前列腺合成，降低胆固醇和血脂，预防肾功能疾病等多种功效。螺旋藻还可作为饲料的添加剂。因而，被联合国粮农组织和世界卫生组织推荐为“ 人类未来的优秀食品资源”、“21世纪人类最佳保健品”。

    目前，永胜已引进资金和技术力量，建起世界上最大的螺旋藻养殖场。

    程海风光，据《永胜县志》称：“程海沿岸，烟户稠密，村村绿竹粉墙，楼阁高崎；处处曲溪环绕，柳暗花明。每当天气晴朗，风平浪静的夜晚，闪烁的灯火，时而光焰大作，追逐往返；时而随波幻灭，寂然消逝，有如流星沉浮，夜宴辉煌；长练百端，倒映湖中。至若香稻郁郁，芳草菲菲，人们或耕于陇亩，或驰于沙丘，北雁南来， 方知秋色已深；蝉鸣东谷，乃识夏锄在迩，白鸳惊飞天空，渐与烟波相逝；黄鸭飘浮海面，几与鱼舟同俦，秋霖瀑布，疑是九天银河；红峰高峙，误认东海琼宫。看明月之东升，白云环抱；顾夕阳之西沉，红波映霞。静动不一，景色各殊，疏密有别，层次分明，千姿百态，娇丽多端，历历飞来眼底，层层倒映水中。虽然身在扁舟，何异云游天上。” 程海，是永胜县的一个“聚宝盆”，在人们不断培育下，将对人类作出更大贡献。